Yoga has been shown to improve mood and anxiety more than some other metabolically-matched exercises, such as walking.
De Brandnetel wordt als een vervelend onkruid gezien, maar is zo gezond! Er zitten veel…
Waarom zou je wildplukken? Je eigen eetbare gewassen plukken is een onderwerp dat steeds meer…
Onze voorouders hadden zo’n driehonderd planten in hun dieet. Dat zijn er een heel stuk…